Egzersiz Sonrası Toparlanma Özeti:

Egzersiz sonrası en sık yapılan 5 kritik hata ve çözümleri:

Soğuma yapmamak → 10 dakika hafif esneme ve yürüyüş

Yetersiz sıvı alımı → Herbalife24 H3O Hydrate ile elektrolit takviyesi

Beslenme penceresini kaçırma → İlk 45 dakikada Herbalife24 Rebuild Strength

Pasif dinlenme → Hafif yoga veya yüzme ile aktif toparlanma …. Doğru toparlanma ile performansınızı %40’a varan oranda artırabilir, sakatlanma riskini azaltabilirsiniz. Herbalife ürünleri bilimsel formülasyonları ile bu süreci destekler.